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春風が吹くと、福寿草やカタクリの花が咲き始め、丹霞郷では北信五岳を背景に薄紅色のももの花が、まさに「丹(あか)い霞たなびく」見事な風景を見せます。北信五岳(飯縄・戸隠連峰・黒姫・妙高・斑尾の各山)道路の大原地区では、あたり一面真っ白なりんごの花が雲のじゅうたんのように咲き乱れ、残雪の五岳の山々との調和は訪れる人たちの心を魅了します。

また、飯縄山の東山麓に広がる飯綱東高原は、金色の花を付けるリュウキンカや水芭蕉、ニリンソウの純白の花が可憐に揺れ、さらに県天然記念物でもあるオオヤマザクラ(地蔵久保)やシダレザクラ(袖之山)は風情溢れる花を咲かせます。一方、アウトドアといえば霊仙寺湖を中心に芝広場やバーベキューエリア・オートキャンプ場、ゴルフ場、スポーツ施設などのステージが整っています。特にバーベキューは面倒な準備や火付け・後片付けがいらない「手ぶらでバーベキュー」が大人気です。

ノルディックウォーキング

2本のポールを持って歩くフィンランド生まれのスポーツです。ポールを使うことで、全身運動となり、通常のウォーキングに比べてエネルギー消費量が20%アップします。このスポーツは継続していくことで、生活習慣病、メタボリックシンドロームの予防効果にもなります。飯綱東高原・霊仙寺湖畔に広がる芝緑地、林道など美しい自然を体感できるコースです。標高830~930mの高地で幅広い年齢層が楽しめる初心者から上級者向けの4コース(2.2km、5.5km、8.0km、12.5km)が整備されています。爽やかな風を感じながらゆったり満喫してみてはいかがですか。ぜひともお待ちしております。

日帰り温泉施設 むれ温泉天狗の館

霊仙寺湖と北信五岳を望む眺望がとてもいい日帰り温泉施設です。大浴場、露天風呂、健康風呂がありリフレッシュにおすすめです。

いいづなリゾートスキー場

最長滑走距離2,500mのロングコース、天然雪のパウダーコース、幅100mのフラットバーンなど多彩なコースバリエーションで初心者から上級者まで存分に楽しめます。ナイター営業も含めスノーボードはもちろん全面滑走。託児所も完備しているのでファミリーの方にも安心快適でご利用いただけます。また、自家製窯焼きピザはおすすめの一品です。

わかさぎの穴釣り

飯綱東高原・霊仙寺湖といえばわかさぎ釣りです。結氷期(1月下旬から2月中旬)には湖面での穴釣りを楽しむことができます。飯縄山や黒姫山、妙高山を見渡せるロケーションは最高ですので併せてご堪能ください。

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